Pour bien vieillir, longtemps, et en bonne santé

 

En direction des personnes du 3e âge, six séances d’ateliers complets et gratuits, sont proposées par l'Arcopred durant six semaines, chaque vendredi du 15 mars au 19 avril de 14h30 à 16h30. Des places sont encore disponibles.

Inscriptions à prendre au plus vite au 06 33 71 12 62.

Programme des six ateliers :

1/ Bilan e-santé seniors ;

2/ Cuisiner et s’alimenter sainement ;

3/ Travailler sa mémoire ;

4/ Promotion de l’activité physique ;

5/ Habitat et cadre de vie adaptés ;

6/ Jouons avec nos cinq sens.